fbpx

Blogs

1 kilo per maand afvallen: hoe en waarom?

1 kilo per maand afvallen: hoe en waarom?

Wie kilo’s kwijt wil, wil dat het liefst zo snel mogelijk: 1 kilo per maand afvallen klinkt dan als tergend langzaam. We zien liever 1 kilo per week. Maar waarom is langzaam afvallen een beter idee? Hoe voorkom je het jojo-effect? En hoe val je langzaam en blijvend...

Lees meer
Slimme Bluetooth weegschaal: Silvergear vs. Formilo

Slimme Bluetooth weegschaal: Silvergear vs. Formilo

De Silvergear weegschaal is momenteel een gewilde slimme personenweegschaal. Snappen we, een smart bluetooth weegschaal is fijne gadget om je voortgang te meten. En die van Silvergear heeft veel gemeen met onze Formilo slimme weegschaal. In dit artikel laten we je de...

Lees meer
Snel afvallen op je buik: 7 tips

Snel afvallen op je buik: 7 tips

Elke keer als je in de spiegel kijkt, denk je: ik wil snel afvallen op mijn buik. Maar kan dateigenlijk wel? Zijn er dingen die helpen om lokaal vet te verbranden? Of is het een fabeltjedat je alleen buikvet kwijt kan raken? We hebben het voor je onderzocht. Kun je...

Lees meer
5 x lekkere en gezonde recepten, inclusief macro’s

5 x lekkere en gezonde recepten, inclusief macro’s

Je bent op zoek naar lekkere gezonde recepten, want jij werkt aan je lijf. Wij hebben er hier  5 voor je geselecteerd. En ook de macro’s alvast uitgerekend en erbij gezet. Zo kun je kijken welke van deze makkelijke recepten er vandaag in je plan past. Of morgen....

Lees meer

Wat vinden anderen?

Geweldig

De weegschaal in combinatie met een voedingsschema van Formilo brengt mij super resultaten. Al ruim 2,5 kilo afgevallen, ik zit een stuk beter in mijn vel!

Formilo Slimme Weegschaal

Veel opties

Handige smartwatch met veel opties. Het inzicht in dagelijkse beweging heeft mij bewust gemaakt dat ik te weinig bewoog. Meer bewegen geeft mij een goed gevoel

Formilo Sport Smartwatch

Goede weegschaal

Meer dan genoeg functies en meet nauwkeurig in vergelijking met mijn metingen bij de sportschool. Progressie bijhouden in de app is leuk 🙂

Formilo Slimme Weegschaal